双色瑜伽垫公司

随着健身热潮的来临，健身成为很多人的习惯，但是很有人没有去健身房的时间，所以只好将运动的场地转到家中来，而室内健身瑜伽垫是必不可少的装备，健身垫的品牌也很多，瑜伽垫的质量也有好有坏，瑜伽垫的作用是什么？1、保护作用：在做瑜伽动作的时候身体的关节部位需要和地面接触，有健身垫作为缓冲，可以更好地保护我们的身体。2、缓震作用：健身垫的类型比较多，而且使用的范围也比较广，除了做瑜伽的以外，而像跳绳这种运动在落地时对膝盖有很大的冲击力，而健身垫就能将冲击力缓冲掉，保护好膝盖的关节。3、防滑：健身垫还有一个作用就是防滑，健身垫有着很好的抓地能力，可以提升运动时的安全，防止因为滑倒导致受伤。瑜伽垫的材质通常是环保的，对人体无害。双色瑜伽垫公司

买回瑜伽垫，时常使用却从不保养，积累在瑜伽垫表面的灰尘与汗渍将会危害到主人的健康，所以勤加清洗瑜伽垫也是很必要的。为确保卫生较好每隔一周就清洗一次。较简易的清洗方式就是将两滴洗洁精兑四碗水，喷洒在瑜伽垫上，然后用干布擦净。如果瑜伽垫已经很脏了，还可以用布蘸上洗衣粉来轻轻拭擦瑜伽垫，再用清水冲干净，之后用干毛卷巾起瑜伽垫，吸干多余的水分，把瑜伽垫晾干即可。需要注意的是，洗衣粉用量尽量少，因为洗衣粉一旦残留在瑜伽垫上，瑜伽垫就可能变滑。另外晾干瑜伽垫的时候切记不要把它放在太阳底下暴晒哦。南通健身瑜伽垫如何挑选选择健身瑜伽垫要选无毒、无味、弹性好的产品。

瑜伽垫的选择方法：1.试防滑的性能。瑜伽垫要求有良好的防滑性能，确保练习不会导致滑到之类的意外发生。选择的时候，可以用手掌轻轻的推垫子表面，是否有一种干涩的感觉;否则练习瑜伽时容易打滑、摔伤。2.测垫子的厚度。如果是初次感受瑜伽的练习者，可选用相对厚一点的垫子，一般要求厚度在6毫米;经过一段时间练习后，有一定基础的时候，则可选用厚度3.5～5毫米左右的瑜伽垫了。3.价格也要考虑。价格直接与瑜伽垫的质地有关。如果初次练习瑜伽，可以选择性价比相对高些的TPE垫子等;如果经济条件允许的话，不妨考虑选择混合天然乳胶和麻的环保瑜伽垫，对人体健康和环境空气都不会带来影响。

为什么要用瑜伽垫呢？瑜伽垫的作用不只是用来防滑用的，它还起到了一定的保护作用，当你在做一些膝盖着地的动作时，如果垫子太薄的话，膝盖就会有很强的和地面的挤压感，比如我们在做虎式的时候，只有一只手和一只腿着地，其他都要抬起来保持平衡，如果我们在做这个瑜伽动作的时候，没有用瑜伽垫，那么会导致自己出现受伤的情况了，对于我们人体的健康有着很大的危害，所以做瑜伽一个适合的瑜伽垫是非常的重要的。瑜伽垫不只是一种工具，它也是对身体的保护工具，让你免受伤害，更好的保护你的脊椎膝盖等关节，也让你得到更健康的身体。瑜伽垫的选择方法：试防滑的性能。

学会这几点买瑜伽垫不走弯路：1、PVC垫的优点是价格相对便宜，到处都能买到，属于中档产品。PVC不具有柔软防滑的功能，需要经过一定的处理，才能制成瑜伽垫、防滑垫等。在选购此材料的瑜伽垫时，要留意其品质，以免买到不合格的。每个PVC软垫重量大约为1500g。2、TPE材质的瑜伽垫是一种环保的瑜伽垫，可以循环再用。TPE衬垫具有重量轻、便于搬运、易于清洁、防滑性能好、且TPE材料高纯度无异味。这种材料的瑜伽垫是属于高级的瑜伽垫产品，面向欧美和中国的高级消费者。TPE的软垫重量为1200G左右。南通瑞普运动用品的瑜伽垫采用高质量的材料制作，耐用且易于清洁。宁波乳胶瑜伽垫厂家

南通瑞普运动用品的瑜伽垫质量可靠，经久耐用。双色瑜伽垫公司

瑜伽垫可以替代跳绳垫吗？瑜伽垫跟跳绳垫的作用：1.跳绳垫除了可以用来跳绳以外，还可以做波比跳、俯卧撑、跳操等健身动作，具有十分普遍的用途。2.瑜伽垫较主要的用途就是练习瑜伽，可以选择做一些山式、下犬式、猫式等以放松和拉伸为主的基本动作。瑜伽垫跟跳绳垫在其他功能或者用途上面还是有很多不同的地方，以及他们的厚度等等，所以说瑜伽垫不可以替代跳绳垫。练习级别不同厚度要求不同：针对不同的人群，瑜伽垫厚度的选择也不一样。如果你是瑜伽刚刚入门，那么避免在练习瑜伽过程中摔伤或者是扭伤，厚度建议在6-8mm，太薄起不到保护作用，太厚容易扭伤。如果是中级瑜伽练习者，可以考虑厚度在3.5-5mm范围内的瑜伽垫；而如果是专业瑜伽爱好者，较好就是选择1.5-3.5mm的瑜伽垫了。双色瑜伽垫公司